Welkom op de website van Annie Vermaat

trainer / therapeut Emotioneel Lichaamswerk (ELW )®

Met Emotioneel Lichaamswerk word je je bewuster van je gevoelsleven en lichaamssignalen. Je leert emoties te uiten en komt steviger met beide benen op de grond te staan. Denken en voelen komen meer met elkaar in harmonie en stilaan zul je merken dat je beslissingen meer vanuit je gevoel en intuïtie durft te nemen.

Met individuele coaching ondersteun ik je om meer inzicht te krijgen in je eigen functioneren. Met behulp van gesprekstechnieken, rollenspel, oefeningen in lichaamsbewustzijn, Gestaltoefeningen, enz., wordt een bepaald probleem geanalyseerd en uitgewerkt.

Tijdens een ademdag kun je ervaren wat een verademing ademen kan zijn. Ademen is leven. Leren op een bewuste manier met je adem om te gaan, kan je een nieuwe kijk op het leven bieden.

In de training Relateren kun je Leren besteden we aandacht aan aanwezig te blijven in de ontmoeting en te leren luisteren naar de geraaktheid achter oordelen, irritatie en boosheid. Zo leer je hoe je zelf verantwoordelijkheid kunt nemen in elke ontmoeting, ongeacht het taalgebruik of gedrag.

Individuele therapiesessies Emotioneel Lichaamswerk geven je de mogelijkheid om diep in te gaan op de thema’s die voor jou belangrijk zijn.